Kronik kabızlık belirtileri

BU MAKALEDE
Semptomlar neler?
Neden Olur?
Kabız Olursam Ne Yapmalıyım?
Doktorumu Ne Zaman Aramalıyım?
Kabızlığı Önleyebilir miyim?
Kabız olmak, bağırsak hareketlerinizin zor olduğu veya normalden daha az gerçekleştiği anlamına gelir. Hemen hemen herkes bir noktada bundan geçer.

Genellikle ciddi olmasa da, vücudunuz tekrar yoluna girdiğinde kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz.

Bağırsak hareketleri arasındaki normal süre kişiden kişiye büyük ölçüde değişir. Bazı insanlar onları günde üç kez alır. Diğerleri haftada sadece birkaç kez var.

Yine de, bir gün olmadan 3 veya daha fazla gün geçirmek genellikle çok uzundur. 3 gün sonra dışkınız sertleşir ve çıkması daha zor olur.

Semptomlar neler?
Şunlara sahip olabilirsiniz:

Birkaç bağırsak hareketi
Bağırsak hareketinde sorun (gitmek için zorlanma)
Sert veya küçük dışkı
Her şeyin ortaya çıkmadığı duygusu
göbek şişkinliği
Ayrıca, karnınıza bastırmak veya dışkıyı popodan çıkarmak için parmağınızı kullanmak gibi bağırsaklarınızı boşaltmak için yardıma ihtiyacınız olduğunu hissedebilirsiniz.

Neden Olur?
Kabızlığın bazı nedenleri şunlardır:

Ne yediğiniz veya aktivitelerinizdeki değişiklikler
Diyetinizde yeterli su veya lif yok
Çok fazla süt ürünü yemek
aktif olmamak
Kaka yapma dürtüsüne direnmek
Stres
Laksatiflerin aşırı kullanımı
Bazı ilaçlar (özellikle narkotikler, antidepresanlar ve demir hapları gibi güçlü ağrı kesici ilaçlar )
Kalsiyum veya alüminyum içeren antiasit ilaçlar
Yeme bozuklukları
Huzursuz bağırsak sendromu
Gebelik
Sindirim sisteminizdeki sinirler ve kaslarla ilgili sorunlar
Kolon kanseri
Parkinson hastalığı veya multipl skleroz gibi nörolojik durumlar
Az aktif tiroid ( hipotiroidizm denir )
Aşırı aktif paratiroid bezleri, ilaçlar, kanser (akciğer, meme, multipl miyelom) veya diğer nedenlere bağlı olarak kanınızdaki aşırı kalsiyum (hiperkalsemi)

/kronik